Monographie

En ligne (disponible) - Monographie
La santé vient en bougeant : le guide nutrition pour tous / CHAULIAC, Michel ; et al.
Saint-Denis, France : Institut national de prévention et d'éducation pour la santé, 2004, 34 p.

http://www.inpes.sante.fr/CFESBases/catalogue/pdf/715.pdf (27-10-2010)
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Lieux géographiques
: France

Mots-clés principaux
:
Activité physique


Résumé :

Le guide « La santé vient en bougeant, le guide nutrition pour tous » a été réalisé pour aider concrètement chacun d'entre nous à trouver des moyens pratiques pour atteindre le niveau d'activité physique minimal recommandé par le PNNS : au moins l'équivalent de 30 minutes de marche rapide chaque jour.

L'objectif de ce guide est de montrer que la pratique d'une activité physique est réalisable par tous. Ce guide propose donc des solutions simples, qui peuvent s'adapter à toutes les situations, à toutes les personnalités, à tous les modes de vie et à tous les âges

Illustrations : ill.
Langue : Français
Doc n° : 27345
NumRec : 5610103
Voir aussi
27345.pdf
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